Pulled Pork Enchilada-gryterett

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Denne gryteretten er en forenklet versjon av meksikanske enchiladas, rør fylt med kjøtt og bakt i saus under et lag med revet ost. Det er nesten det samme, bare mer avslappet: alle ingrediensene er lagt lagvis i en gryteretten. Myke tortillas, stuet svinekjøtt, bønner, en smakfull saus og rikelig med klissete ost vil få alle til å be om mer.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 727, totalt fett 35 G., mettet fett 15 G., proteiner 40 G., karbohydrater 65 G., fiber 14 G., kolesterol 100 mg, natrium 1751 mg, sukker 12 G.
Kalorier 727, totalt fett 35 G., mettet fett 15 G., proteiner 40 G., karbohydrater 65 G., fiber 14 G., kolesterol 100 mg, natrium 1751 mg, sukker 12 G.
Ingredienser:
- 1 glass (540 g) rød enchiladasaus
- 10 mais tortillas
- 2 kopper trukket svinekjøtt
- 1 boks (425 g) svarte bønner eller pintobønner, skylte
- 1 kopp frossen, ildstekt mais
- 2 kopper revet meksikansk osteblanding (ca. 200 g)
- Rømme, tynt skivet vårløk og hakket frisk koriander til servering
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 200 °C. Spray en 20 cm firkantet stekeform med matoljespray. Trinn 2
- Smør 1/2 kopp enchiladasaus i bunnen av pannen og legg tre mais-tortillas på toppen. Legg dem litt overlappende og skjær dem opp etter behov. Legg halvparten av hver av svinekjøttet, bønnene og maisen, dryss over 1/2 kopp ost. Legg tre tortillas på toppen og smør over ytterligere 1/2 kopp enchiladasaus. Legg resten av svinekjøttet, bønnene og maisen på toppen, og dryss over ytterligere 1/2 kopp ost. Legg på de resterende fire tortillaene, og smør over resten av enchiladasausen. Trinn 3
- Dekk med folie og stek til den er gjennomvarm og bobler rundt kantene, 20–25 minutter. Fjern folien, dryss over den resterende koppen ost, og fortsett å steke til den er smeltet og bobler, ca. 10 minutter. Drypp rømme over hver porsjon og pynt med vårløk og koriander.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hovedretter / Gryteretter / Korn, belgfrukter / Kjøtt / Egg og meieriprodukter / / Matnettverk - oppskrifter / Meksikansk matLignende oppskrifter
Pulled Pork: 24 beste oppskrifter for enhver anledning
Kubansk mini-sandwichgryte
Dampede boller med svinekjøtt og dippsaus
Raske tostadaer med pulled pork
Chili med pulled pork i saktekokt form
Pulled Pork-tacoer
Pulled pork-sandwich
Saktekokt Jerk-svinekjøttsmørbrød
Pannekakesmørbrød med pulled pork
Strata med svinekjøtt og sopp i ovnen
Ovnsbakte pulled pork-smørbrød
BBQ Pulled Pork-sandwich
Kinesiske BBQ-smørbrød med pulled pork,
Enchilada-stil okseburgerito
Pulled Pork-brød med BBQ-saus
Deilige retter med veganske kjøtterstatninger
BBQ Pulled Chicken-smørbrød
Veganske pulled pork slider-sandwicher
Pulled Pork-sandwicher i saktekoker
Pulled Pork-suppe
Pastasalat med pulled pork i dressing
Smørbrød med pulled pork, skinke og
BBQ Pulled Pork-smørbrød,
Tacos med pulled pork i saktekoker
Cemitas – en meksikansk pulled pork-sandwich
Pulled Pork-sandwicher med instant pot
Slow Cooker-sandwicher med svinekjøtt
Meksikansk mais tamale gryterett med
Enchiladas i en slow cooker
Enchiladas med lasagnedeig
Thai svinekjøttburger
Oksegryte med ost og enchiladasaus
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






