Gul ris med svarte bønner


Hvordan lage gul ris med svarte bønner
Meny:Middag,
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Annattofrø, et tradisjonelt krydder i puertoricansk mat, gir en solrik farge og nøtteaktige toner til denne duftende, luftige risen. Den gule risen, som vanligvis serveres med svarte bønner, gir et levende og appetittvekkende fargeinnslag.


Ingredienser:


Ris
  • 2 spiseskjeer extra virgin olivenolje
  • 1 finhakket løk
  • En halv grønn paprika, uten frø og finhakket
  • 1 teskje malte annattofrø
  • 1,5 kopper langkornet ris (helst uforkokt)
  • 2,5 kopper vann
  • 2 teskjeer grovt salt
  • 1 laurbærblad

Svarte bønner
  • 1 og 1/4 kopp svarte bønner (ca. 200 g)
  • 12 ss vann
  • 1 laurbærblad
  • 2 spiseskjeer extra virgin olivenolje
  • 1 middels løk, hakket
  • 1 grønn paprika, uten frø og finhakket
  • 10 fedd hvitløk, knust
  • 2 ts malt spisskummen
  • 2 ts tørket oregano
  • 1 teskje malt koriander
  • 1 ss rødvinseddik + ekstra til servering
  • 1 ss grovt salt
  • En klype cayennepepper
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Varm oljen i en middels stor kjele med tett lokk over middels høy varme. Tilsett løk, paprika og annatto og stek under omrøring til de er myke, ca. 2 minutter. Tilsett risen og stek under omrøring til de er gyllenbrune, ca. 2 minutter til. Tilsett vann, salt og laurbærblad og kok opp. Pakk lokket godt inn med et kjøkkenhåndkle. Dekk risen til, reduser varmen og la det småkoke i 20 minutter.
  • Trinn 2
  • Ta risen av varmen og la den stå tildekket i ytterligere 10 minutter. Ta av lokket og rør risen løs med en gaffel. Server med svarte bønner.
  • Trinn 3
  • Svarte bønner:

    Ha bønnene i en stor kjele, tilsett vann og laurbærblad og kok opp. Dekk til og la det småkoke i 1 time.
  • Trinn 4
  • Kok opp bønnene igjen, reduser varmen og la det småkoke uten lokk i 1,5 time.
  • Trinn 5
  • Varm olje i en middels stor stekepanne over middels høy varme. Tilsett løk og paprika og stek under omrøring til de er myke, ca. 5 minutter. Tilsett hvitløk, spisskummen, oregano og koriander og stek under omrøring til de dufter, ca. 1 minutt til. Tilsett løkblandingen til bønnene og fortsett å småkoke til bønnene er veldig møre og væsken har tyknet, ca. 1 1/2 time til.
  • Trinn 6
  • Hvis bønnene virker for tykke, juster konsistensen ved å tilsette litt vann. Tilsett eddik, salt og cayennepepper etter smak. Server.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt