Yoghurt

For å tilberede denne populære indiske kyllingen trenger du ikke en spesiell tandooriovn; ovnen din vil gjøre jobben helt fint på grillen. Kyllingbrystet er forhåndsmarinert i naturell yoghurt med krydder, inkludert: les mer

Pasjonsfrukt, som dyrkes i tropiske regioner rundt om i verden, blir vanligvis presset ut ved å skille de sprø frøene fra fruktkjøttet. Disse frøene er imidlertid ikke mindre nyttige, og når du lager en hjemmelaget smoothie, sørg for å la dem være i for ekstra fiber. les mer

• Potet-kikertblanding
• Grønn chutney
• Yoghurtsaus
• Papdi chaat nacho-stil

I India refererer ordet chaat til flere typer smakfulle vegetariske snacks. Denne oppskriften kommer fra Nidhi Jalan, grunnleggeren av Brooklyn-restauranten Masala Mama, som lager eksepsjonelle hjemmelagde indiske sauser (spesielt kokoskarri). les mer

Start morgenen med denne næringsrike og forfriskende smoothien. Du kan til og med bruke den som erstatning for morgenhavregrøten din, fordi den er tilsatt havregrøt! Havren legges i bløt i appelsinjuice i noen minutter, og blandes deretter med vaniljeekstrakt. les mer

Tilsett smuldret svinekjøttpølse og salvie i maisbrøddeigen for et deilig brunsjbrød. Maisens naturlige sødme passer perfekt sammen med de smakfulle ingrediensene, noe som resulterer i et mykt og tett brød. les mer

Hvem sier at du ikke kan spise is til frokost? Det er det perfekte sommeralternativet, så lenge den hjemmelagde iskremen din er næringsrik, sunn og uten tilsatt sukker. For eksempel er denne blåbæriskrempinnen... les mer

Pannestekt kyllingbryst servert i stil med meksikanske nachos. Både voksne og barn vil elske dette! Tynnskåret kyllingbryst, stekt til det er gyllenbrunt, gnidd inn i sterk chilipulver, drysset med revet cheddar og gjennomstekt i - les mer

• Shakshuka
• Til servering

Unn deg selv og dine kjære en deilig shakshuka fra Midtøsten til frokost. Ikke den vanlige typen, med egg og grønnsaker, men en kjøttfull, mettende og næringsrik en – alle vil ha denne frokosten til lunsj og middag! For å tilberede trenger du kjøttdeig av storfe eller... les mer

Klassisk italiensk panna cotta er den perfekte desserten til enhver anledning. Den er utrolig enkel å tilberede og ser utsøkt ut når den serveres. Den hemmelige ingrediensen i denne panna cottaen er vanlig gresk yoghurt. Det gir desserten en fløyelsmyk, kremet konsistens. les mer

Denne versjonen av den populære middelhavssalaten «Niçoise» vil fengsle deg med sin enkle tilberedning, rimelige ingredienser og kombinasjon av smaker og teksturer. Den er veldig mettende og næringsrik, med en forfriskende dressing. Perfekt for våren eller - les mer

Sunne grønnsaker og smakfulle kikerter bakes på én stekeplate, og middagen er klar på få minutter. En annen bonus: med så mange ingredienser blir det minimalt med skitten oppvask. Bunnen av bollen er kokt quinoa, toppet med ristede kikerter, røde pepperflak og les mer

Kyllingbrystet er utrolig sprøtt takket være et tynt lag med grove japanske panko- og parmesanbrødsmuler, og en rask steking i airfryeren. I mellomtiden forblir innmaten utrolig saftig, alt med minimalt med olje. Server. les mer

Bytt ut tradisjonelle poteter med sunnere søtpoteter. I likhet med småpoteter er de deilige bakte i knoller, perfekte å servere med fyll. I denne oppskriften snittes bakte søtpoteter oppå, fruktkjøttet luftes med en gaffel, og... les mer

Dette maisbrødet er bokstavelig talt fylt med kjøtt, ost, paprika, stekt løk og duftende urter, som et komplett måltid, bare i forrettform. Alt fyllet blandes forsiktig til en maismeldeig, og brødet stekes i en stor panne. les mer

Mens du venter på hovedretten, kan du tilby gjestene dine denne lette forretten, som er utrolig rask og enkel å tilberede. Den generøse mengden koriander gir denne yoghurtdippen en delikat grønn farge, en fantastisk aroma og en livlig smak, krydret med... les mer

• Taco
• Chipotle-krem

Lag sunne, kalorifattige fisketacoer. Til denne oppskriften er det best å bruke fastkjøttet hvit fisk, som tilapia eller kveite, som lett vil flake etter steking. Mariner fisken i en blanding på forhånd: les mer

• Remulade
• Klassisk cocktailsaus
• Avokadokrem

Vil du virkelig imponere gjestene dine? Server denne forretten, og måltidet ditt vil bli husket lenge. Pillede reker med haler på, servert på brett på en seng av knust is, med skåler med tre sauser plassert mellom dem: les mer

• Shrikhand
• Puri

Unn dine kjære en tradisjonell indisk dessert laget med shrikhand og puri. Shrikhand er en gammel indisk søt rett laget med kondensert yoghurt, sukker og krydder som kardemomme, muskatnøtt og safran. I denne oppskriften skal du... les mer

• Mini-kebaber med frukt
• Blåbæryoghurtdipp

En flott måte å servere frukt på en interessant måte til frokost, dessert eller som en lett matbit. Ree Drummond foreslår å prøve en kombinasjon av blåbær, ananas og bringebær, men du kan eksperimentere med andre frukter og bær. Sett dem på spyd - les mer

Basen i denne hjemmelagde iskremen er sprø frokostblanding. Den tilsettes selve iskremen, toppingen og melken. Trisha Yearwood bruker tre forskjellige typer frokostblanding for å lage forskjellige smaker: frokostblanding med - les mer

Havregrøt om morgenen kan virke kjedelig for noen, men det finnes så mange måter å gjøre det annerledes på. Nedenfor er en grunnleggende oppskrift på grøt laget med en blanding av melk og naturell yoghurt. Du kan bruke den som base og... les mer

Tilsett middelhavssmak til grillet mais og lag den på gresk vis med duftende oregano, mynte, hvitløk og smuldret fetaost. Grillet mais pensles med yoghurtsaus og rulles i revet ost. Sitronsaft - les mer

Denne sunne grønne havregrøten er akkurat det rette for en energigivende frokost. Grøten kokes i vann og serveres med mager gresk yoghurt, rik på protein og smaksatt med japansk matcha grønn te. Matcha-te er fullpakket med antioksidanter og... les mer

Havregrøt på glass er et sunt og deilig morgenmåltid med 190 kalorier som ikke krever matlaging. Bland bare alle ingrediensene i et glass og sett det i kjøleskapet over natten, og om morgenen har du en ferdig havregrøt som venter på deg. les mer

Pannekaker laget med en blanding av havre og fullkornsmel er sunnere på grunn av det høyere fiber- og proteininnholdet, og de holder deg mettere lenger. I tillegg gir fullkornet dem en fantastisk... les mer

Disse kjøttbollene i indisk stil kan serveres som hovedrett, kanskje med ris, eller som forrett, ved å legge hver kjøttbolle på et salatblad og pynte med litt tamarindchutney og revet agurk. En særegen orientalsk smak - les mer

• Kylling
• Salat
• Pakk inn (rull)

Salaten til disse wrapsene er laget med stekt kylling med sitron og timian. Du kan steke den dagen før, og legge en skive sitron, hvitløk og timian i hulrommet. Server det mørke kjøttet til middag, og spar brystet til salaten. Strimlet - les mer

• Panini
• Dekadent salat

Basen for denne varme sandwichen er en sprø croissant. Rester av kyllingsalat med nøtter og druer i en yoghurtdressing er perfekt som fyll. Legg den på horisontalt delte croissanter og topp med ruccola. les mer

Fruktsalat med naturell yoghurt er en sunn snacks, et supplement til frokost og en lett dessert etter en solid middag. Lag den når som helst på dagen og nyt alle fordelene med frisk frukt og bær i en kremet dressing. Yoghurt til dressing - les mer

Denne smoothien er som melk og kjeks i ett glass. Den er perfekt til frokost, for å gi den daglige rutinen en ekstra vri, eller som et mellommåltid på ettermiddagen. Med havregryn, smakfull gresskarpaikrydder, rosiner og brunt sukker, er denne smoothien... les mer

• Salat
• Påfylling av drivstoff

Hvis du vil få barn begeistret for salater, er nøkkelen å gjøre det morsomt og engasjerende å servere dem. Salatbåter er det perfekte alternativet. Barn vil elske både å plukke dem opp og spise dem. Bruk de faste indre bladene av romanosalat, som... les mer

Denne enkle pizzadeigen er gjærfri, noe som betyr at den er rask å lage: bare mål opp ingrediensene, bland, elt og kjevle. Den er laget med kun selvhevende mel og gresk yoghurt. Med de oppførte mengdene ingredienser får du: les mer

Lag en deilig og sunn rett inspirert av Midtøsten basert på kokt quinoa og linser. Stekt løk og krydret kylling gir den en rik smak, mens en blanding av hvitløk, spisskummen og kanel gir den et magisk orientalsk preg. les mer

Denne sunne og næringsrike frokosten i meksikansk stil vil holde deg energisk hele dagen. Kokt rød quinoa serveres med typiske meksikanske toppinger: yoghurtsaus, svarte bønner, avokadoskiver, reddiker, friske... les mer

Den berømte indiske tandoorikyllingen serveres i en solid bolle med ris og saftig blomkål. Du trenger ikke en spesiell tandooriovn for å tilberede denne retten; en forvarmet ovn på grillen fungerer helt fint. les mer

Disse deilige og sunne krabbekakene stekes i ovnen og blir så sprø på utsiden, som om de var stekt i mye olje. Alt dette takket være de grove panko-brødsmulene som kakene er rullet i, som absolutt ikke trenger... les mer

Denne oppskriften vil bidra til å gjøre klassisk okse stroganoff lettere og sunnere. Den bruker magert oksekjøtt, hvorav noe er erstattet med sopp. De utfyller oksekjøttsmaken og aromaen perfekt, og gir en fyldigere finish. Og for - les mer

Kotelettene er laget med lam og quinoa, som tilfører sunn fiber, mikronæringsstoffer og en rikholdig smak. Rør den kokte quinoaen inn i kjøttdeigen først etter at den er helt avkjølt for å forhindre at kjøttet blir overkokt. For en pikant smak, tilsett... les mer

• Koteletter
• Saus
• Toppinger

Nøkkelen til enhver burger er en deilig, saftig burger, og for å gjøre den lavkarbo og lavkalori, er det bare å erstatte brødene med salat. Stek kjøttdeigburgerne med en skvett worcestershiresaus for en mer kompleks smak. les mer

Denne sunne og næringsrike smoothien, som ligner på mynteis med sjokoladebiter, er perfekt til frokost og et skikkelig funn for de som er på keto-dietten. Den er klar på få minutter. Basen på smoothien er kokosmelk og - les mer

Lag deilige og saftige vegetartacoer ved å fylle en tortilla med stekt tofu og coleslaw med reddik og koriander i en limedressing i stedet for kjøtt. Før steking, trykk tofuskivene for å fjerne så mye vann som mulig og... les mer

• Granola
• Parfait

Sommerens bærsesong er den perfekte tiden for å lage sunne, men sofistikerte desserter som er perfekte til frokost, som disse parfaitene. Disse gjennomsiktige koppene er lagvis fylt med sprø granola, naturell yoghurt og... les mer

Få liker spinat alene, til tross for dens utrolig gunstige egenskaper. Men i denne oppskriften på babypuré kompletteres spinat perfekt av banan, naturell yoghurt og ufiltrert eplejuice. Puréen blir enda sunnere og... les mer

Med en håndfull bær, frukt, naturell yoghurt og juice for hånden, kan du gi deg selv energi hver morgen med denne deilige, sunne og næringsrike smoothien som er klar på få minutter. Jordbær og bananer er en vinnende smakskombinasjon som... les mer

Shakshuka er en populær rett fra Midtøsten, vanligvis servert til frokost. Det er eggerøre kokt i en tomat- og urtesaus. Det er veldig sunt og næringsrikt, og å tilsette kikerter i shakshuka gir et ekstra proteinboost. Shakshuka - les mer

Høydepunktet på dette deilige flatbrødet er toppingen av sesam, valmue og tørket løk, som gir en unik smak. Noe av toppingen blandes inn i mel- og naturell yoghurtdeig, mens resten drysses over det ferdige flatbrødet, som pensles med smør. les mer

Naturlig gresk yoghurt og vårløk gir potetmos en deilig smak og kremet konsistens. De erstatter også effektivt tungt smør og fløte, og beriker tilbehøret ditt med protein, kalsium og probiotika. les mer

• Deig
• Fylling

Denne paien stekes i en stor ildfast form. Et separat tilberedt fyll av kylling og grønnsaker i en tykk, kremet saus dekkes med et lag deig, som et lokk, og alt stekes i ovnen til det er gyllenbrunt. les mer

Miniatyrklubbsandwicher er perfekte for en fest, for å mette sulten mens du venter på den store middagen. Laget med hvitt brød og servert med skorpen avskåret, ser de elegante ut og kan settes på bordet mens du gjør deg klar. les mer

• Falafel
• Yoghurtsaus med hvite bønner

For å lage denne falafel trenger du kokte kikerter, enten kokte eller hermetiske. Mal dem i en foodprosessor med krydder, vårløk og hvitløk, form dem til kuler, rull dem i mel og stek dem i vegetabilsk olje. Falafel - les mer

Oppskriften på Waldorfsalat er over hundre år gammel, men den er fortsatt populær. Salaten fikk navnet sitt fra Waldorf-Astoria Hotel i New York City, hvor den ble oppfunnet. Den inneholder saftige, sprø epler, stilker— les mer

Biryani er en deilig indisk risrett som ligner på en lagdelt pilaff. Denne oppskriften er veldig lik den tradisjonelle, med den eneste forskjellen at biryanien stekes i ovnen i stedet for på komfyren, noe som sikrer jevn oppvarming og ikke søl. les mer

Tradisjonell gresk tzatziki-saus er en deilig forrett som kan serveres med ferske grønnsaker, pitabrød eller rett og slett ferskt brød. Den er laget med tykk gresk yoghurt, agurk, hvitløk og hakket fersk dill eller sitronsaft. les mer

Myk yoghurt, sprø granola og saftige friske bær – den perfekte kombinasjonen for en mettende, sunn og energigivende frokost. Legg disse ingrediensene lagvis i et klart glass for å lage en vakker og deilig parfait. les mer

Denne italienske desserten vil fengsle alle med sin delikate tekstur og kombinasjonen av vaniljekrem og saftige balsamicojordbær. Panna cotta er laget med fløte, yoghurt, sukker, naturlig vanilje og gelatin, som hjelper desserten med å holde formen. les mer

Denne raske retten i italiensk stil er klar på under en halvtime og er perfekt til en vårmiddag. Kokt bucatini-pasta blandes med separat sauterte reker og dampet skivet asparges i en lett pestosaus. les mer

• Bagatell
• Enkel hjemmelaget granola

Yoghurt, granola og frisk sesongens frukt er hovedingrediensene i denne deilige og sunne desserten, som blir enda vakrere når den legges lagvis i en trifle i et klart glass. Du kan bruke hvilken som helst frukt eller bær, inkludert bananer, les mer

Selv om tradisjonell Lyonnaise er laget med vanlige poteter, er den like deilig med søtpoteter. Velg tynne, mellomstore knoller og skjær dem i skiver. Stek søtpotetskivene i smør, løk og litt kraft. les mer

Hva kan være mer deilig enn en saftig, moden sommerfersken? Den fantastiske smaken vil forbedre enhver dessert eller frokost, uansett hvor den tilsettes. I denne smoothien kombineres fersken med havre dampet i varmt vann, som sammen med det fettfattige... les mer

Denne forretten krever store portobellosopp. Stilkene stekes med milde, kjøttfulle poblano-paprika og vårløk, og fylles deretter inn i sopphattene med revet mozzarella og spiren. les mer

• Kyllingfingre
• Dippsaus

Hvis du elsker sørøstasiatisk mat, en fantastisk kombinasjon av naturlig sødme og krydder, da vil du elske disse kokospanerte kyllingfingrene, stekt i ovnen og like sprø som de kommer fra - les mer

Denne slow cooker-kyllingen er fullpakket med rik middelhavssmak, tilberedes i sunn olivenolje med Kalamata-oliven, kapers, hvitløk og oregano, og serveres med en forfriskende gresk yoghurtsaus med mynte og sitron. les mer

Høydepunktet på enhver Cæsarsalat er uten tvil dressingen, som gir en livlig og uforglemmelig smak til de saftige salatbladene. Denne oppskriften tilbyr en lettere versjon, som erstatter den tradisjonelle olivenoljen og eggeplommene med... les mer

Disse sunne, fiberrike burgerne serveres på store søtpotetbåter, som effektivt erstatter tradisjonelle boller og gir et hint av sødme. Sammen med det smakfulle jerkkrydderet som er tilsatt kjøttdeigen, er denne... les mer

• Arancini
• Dippsaus
• Stekt sitron

Sicilianske arancini er bokstavelig talt risotto stekt til sprø baller som er enkle å spise med hendene. Så den første delen av oppskriften koker ned til å lage risottoen med grønne erter. Og når den er klar, er hele risblandingen grundig... les mer

Bananbrød, bakt med hvetekim eller fullkornsmel, er perfekt for en sunn frokost som gir langvarig energi. Å steke det i en airfryer tar kortere tid enn å steke i ovnen. Brødet blir gyllenbrunt. les mer

Denne meksikansk-inspirerte forretten har seks lag med deilighet som du øser opp med tortillachips for en deilig kombinasjon. En flott godbit til hjemmefester. Kan lages i en stor, delt panne eller... les mer

Selv de som foretrekker potetmos vil bli begeistret for denne tilbehørsretten. Kokt blomkål blandes i en foodprosessor med parmesanost, gresk yoghurt, hvitløk og frisk rosmarin til en jevn masse. les mer

Ciambella er en luftig og velduftende italiensk kake med herlige hint av vanilje og sitron. Kakerøren blandes med naturell yoghurt, og den resterende koppen brukes til å måle opp de resterende ingrediensene. Så... les mer

• Kaffekake
• Topping

Denne paien passer perfekt til en kopp aromatisk kaffe eller te. Den er myk og luftig, og høydepunktet er den sprø toppingen som ikke vil etterlate noen likegyldig. Toppingen inneholder en blanding av ristede og hakkede valnøtter og... les mer

Denne retten tilberedes med tynne, naturlige lammeskulderkaker. Kjøttet gnis inn med olivenolje, salt, sort pepper og tørket mynte og stekes i panne i noen minutter til det er dekket av en deilig... les mer

Denne salaten var inspirert av den populære greske gatematretten souvlaki, kyllingkebab pakket inn i pitabrød med ferske grønnsaker. Salaten inneholder de samme ingrediensene, men i stedet for kebab bruker den kyllingbrystbiter marinert i... les mer

Denne retten bruker naturlige svinekamkoteletter med bein. De stekes på få minutter og ser alltid festlige og luksuriøse ut. Gni svinekjøttet inn med en blanding av sitronsaft, olivenolje, hvitløk og oregano før grilling. les mer

Det fine med latkes er at du kan utfylle de tradisjonelle ingrediensene – poteter og løk – med andre grønnsaker, og dermed skape nye, sunne og deilige varianter av denne retten hver gang. Rør for eksempel inn les mer

Jødiske pannekaker (latkes) lages tradisjonelt av revne poteter og løk, med andre grønnsaker tilsatt for smak. For eksempel lages denne versjonen av latkes med en blanding av poteter og søtpoteter i like store mengder, og for å gjøre pannekakene enda sunnere, les mer

• Kake
• Glasur og topping

Denne kaken med ett lag er enkel å lage og utrolig saftig og rik takket være olivenolje, mens mandelmel og sitronskall og -saft gir den utsøkt smak. Den knallrosa glasuren er smaksatt med naturlig tranebærfarge. les mer

Disse mini-smultringene stekes i ovnen, så du trenger en liten smultringform, eller du kan bruke en liten muffinsform hvis du ikke har noe imot hullene. De blir veldig myke, luftige og mettende. les mer

Denne salaten byr på en harmonisk blanding av fordelene med grønnsaker og den ubeskrivelige smaken av røkt kylling og en deilig blåmuggostdressing. Den inneholder fersk spinat, kokte rødbeter, cherrytomater, agurker og møre palmehjerter. les mer

En deilig og saftig fruktsalat er en sunn dessert du kan nyte uten å skade figuren din. Kombinasjonen av forskjellige frukter skaper fantastiske smaker, og du kan eksperimentere med dem i det uendelige. Bland honningmelonbiter, - les mer

Den meksikanske taco-ideen er så allsidig at den enkelt kan forvandles til en like livlig indisk rett. I stedet for tortillaer, bruk indisk naanbrød, og for en særegen østlig smak, bruk krydderet - les mer

Faste, litt sprø reker i en delikat, kremet saus med dillsmak ligger oppå et stort stykke deilig isbergsalat. Denne forretten er veldig enkel å tilberede, men likevel unik og imponerende. Salaten er lett, forfriskende og mettende. les mer

Denne enorme pannekaken stekes i ovnen på en stekeplate og er fylt med den velsmakende smaken av eplepai, men den er mye enklere å lage enn pai og er utrolig mør. For å gjøre pannekaken enda vakrere, skjær eplene i pene skiver og bland dem med... les mer

Grønne bønner kokes i noen minutter og legges umiddelbart i isvann for å bevare saftigheten og den lette sprøheten. Bønnene blandes deretter med en deilig dressing laget med naturlig gresk yoghurt og... les mer

Som erstatning for tradisjonell potetsalat kan du lage en søtpotetsalat, som med sin sødme kombinert med en yoghurt-majonesdressing, vårløk, appelsinskall og litt sterk saus vil bli en interessant rett - les mer

Fyll bordet med grønnsaker som vil utfylle hovedretten til kjøttet. Disse kan inkludere babygulrøtter, selleri, reddiker og skivede paprikaer. Gi ranchdressingen en smakfull vri ved å tilsette den i bunnen. les mer

Bobby Flay forvandlet den klassiske crème brûléen til en sunn, kalorifattig dessert som ikke krever baking og er perfekt til frokost. Han erstattet kremen med vanlig vaniljeyoghurt, som han skjeer i ramekiner oppå bær og granola. les mer

Unn deg en gourmetfrokost med posjerte egg, servert på restaurant. Følg denne trinnvise oppskriften på perfekte egg med faste hviter og rennende eggeplommer. Server dem på en seng av hvitløks- og urteyoghurt med - les mer

En deilig, veldig mettende og fiberrik salat kan lages ved å blande kokt og godt avkjølt pasta, som farfalle eller bow tie, med en ferdiglaget salatblanding av hakkede rosenkål og grønnkål og tilsette - les mer

• Grahamkjeksbunn
• Crème brûlée-fyll

Denne terten kombinerer to utsøkte desserter: appelsinostekake og crème brûlée. I likhet med ostekaken er den stekt på en smuldrete skorpe laget av knuste grahamkjeks, smør og sukker. Fyllet har en kremet bunn - les mer

• Gulrot- og bananmuffins
• Marengsglasur

Disse marengsglaserte cupcakesene bruker kokossukker, som er mye sunnere og bedre enn raffinert sukker, og det smaker ikke kokos i det hele tatt, men har snarere en lett, subtil nøtteaktig karamellsmak som - les mer

Lag lette og deilige småkaker som ser lyse og sommerlige ut. Denne desserten er kalorifattig og veldig enkel å sette sammen: småkaker deles i to og fylles som smørbrød med yoghurt, honning og en blanding av bringebær og - les mer

Mørt lammelår på bein, kuttet i individuelle koteletter, er en velkjent delikatesse som må tilberedes på en måte som fremhever smaken uten å gjøre kjøttet seigt. Yoghurt er den ideelle marinaden og sausen til lam. les mer

• Jordbærsalat
• Frossen yoghurt

Denne signaturoppskriften vil imponere smaksløkene dine med sine kontrasterende teksturer, smaker og temperaturer. Bringebærpuré smøres på en tallerken, toppes deretter med en vakker vifte av jordbærskiver og varmes opp. Den er enda bedre varm. les mer

Yoghurtbasert sorbet gir den den glatte teksturen til ekte iskrem, men den er mye sunnere, har mindre fett og kalorier. Litt sitronsaft og revet sitronskall gir desserten en behagelig smak. les mer

Lag fantastisk hjemmelaget iskrem inspirert av den amerikanske desserten «Strawberry Shortcake», som vanligvis er en svampekake med pisket krem ​​og jordbær. Du trenger ingen spesielle iskremformer; bare sett sammen shortcakesene rett i formen. les mer

Denne quinoa-, jordbær- og kiwi-parfaiten er en verdig erstatning for tradisjonell frokostgrøt. Server den i elegante glass eller kopper, og du vil nyte smakskombinasjonen av jordbær, kiwi, yoghurt og fast, mettende quinoa, i tillegg til... les mer

• Småkaker
• Fylling

En klassisk jordbærkake er en dessert laget med en shortbread-bunn toppet med pisket krem ​​og jordbærfyll. Denne kalorifattige versjonen erstatter gresk yoghurt med pisket krem, og shortbread-en krever mye færre ingredienser. les mer

• Lam
• Krydderblanding
• Yoghurtsaus

Lammekarret grilles hel og kuttes deretter i individuelle karbonader med bein før servering. Dette sikrer at kjøttet er utrolig saftig på innsiden og dekket med en deilig skorpe av krydder på utsiden, inkludert fennikel, spisskummen, koriander, sort pepper og... les mer

• Pizzadeig
• Krem
• Topping

Denne søte bærpizzaen utmerker seg ikke bare med sin dessertaktige smak, men også med sin lange forberedelsestid. Takket være den usyrede deigen trenger du ikke å bruke en halv dag på denne pizzaen. Den ferdige skorpen er toppet med... les mer