Stekt spinat


Slik lager du mat - Stekt spinat
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2


En av de beste måtene å servere spinat som tilbehør på er å steke den i en blanding av olivenolje og smør med aromatiske sjalottløk. Dette tar bare noen minutter. Fersk, mør spinat er klar så snart bladene har visnet – ta den av varmen umiddelbart. Siden bladene i seg selv inneholder mye vann, må du sørge for å sile av spinaten grundig før du har den i pannen for å forhindre at tilbehøret blir vannaktig. Server den stekte spinaten varm til enhver kjøtt- eller fiskerett.


Ingredienser:

  • 300 g liten spinat
  • 1 ss smør
  • 1 ss extra virgin olivenolje
  • 1 liten sjalottløk, hakket
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Varm en stor stekepanne. Smelt smøret, og tilsett deretter olivenolje og finhakket sjalottløk. Stek til den er myk, ca. 3 minutter.
  • Trinn 2
  • Tilsett spinaten og stek under omrøring til grønnsakene har falmet. Krydre med salt og pepper og rør igjen. Server spinaten varm.

Stemmer: 1

Foto av Tyler FlorenceOppskriftsforfatter - (Tyler Florence) - TV-programleder, kokk, matskribent
Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt