Kålsalat med druer og valnøtter

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–8
Oppskrift på kålsalat med druer og bakte valnøtter.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 286, totalt fett 19 G., mettet fett 5 G., proteiner 6 G., karbohydrater 25 G., fiber 5 G., kolesterol 18 mg, natrium 185 mg, sukker 16 G.
Kalorier 286, totalt fett 19 G., mettet fett 5 G., proteiner 6 G., karbohydrater 25 G., fiber 5 G., kolesterol 18 mg, natrium 185 mg, sukker 16 G.
Ingredienser:
- 1 lite hvitkålhode, revet i fine strimler
- 2 kopper friske grønne, steinfrie druer, delt i to
- 3/4 kopp valnøtter
- 2 spiseskjeer eplecidereddik
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss sukker
- Salt og nykvernet pepper
- 2 ss olivenolje
- 2/3 kopp rømme
- 3 ss hakket koriander
- 3 ss hakket fersk dill
- 3 spiseskjeer hakket fersk estragon
- 8 vårløk, finhakket i ringer
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
hvitkål, drue, nøtter, valnøtter, vårløk, eplecidereddik, sennep, Dijon-sennep, rømme, koriander, dill, estragon
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 180 °C (350 °F). Legg valnøttene på en stekeplate og stek i 5–7 minutter. La dem avkjøles, og hakk dem deretter grovt. Trinn 2
- Forbered salatdressingen: I en stor salatbolle blander du eddik, sennep, sukker, 1,5 ts salt og 1/2 ts pepper. Visp til en jevn masse, tilsett deretter rømme og visp igjen. Trinn 3
- Tilsett kål, koriander, dill, estragon i salatskålen, vårløkBland sammen druer og valnøtter. Sett i kjøleskapet i 1 time før servering.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Sommerretter / Sunn mat / Retter rike på fiber / Lavt natriuminnhold / Enkle og raske oppskrifter / Raske tilbehør / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Tilbehør / Salater / Grønnsaksalater / Fruktsalater / Kålretter / Kålsalater / Hvitkålretter / Matnettverk - oppskrifterOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Salat med eple, valnøtter og ost
Estragon- og valnøttpesto
Søt og krydret couscoussalat med druer
Soltørket tomatpesto med valnøtter
16 beste oppskrifter på kålsalat
Grønn salat i vinaigrettedressing med valnøtter
Rødkålsalat med druer
Kålsalat med eddik og vegetabilsk olje
Quinoa med pære og valnøtter
Fennikel- og pæresalat med druer og pekannøtter
Ruccolasalat med epler og valnøtter
Gule voksbønner med valnøtter
Kålsalat med mango i kokosdressing
Tranebær-eplesaus med valnøtter
Salat av stekte rødbeter med valnøtter
Salat med fersken, valnøtter og løk
Kålsalat med mango og peanøtter
Kålsalat med eple og rosiner
Kålsalat
Sprø grønnkålsalat med valnøtter
Brusbrød med valnøtter
Stekte druer med valnøtter
Focaccia med druer og valnøtter
Rødkål-, endiv- og grønnkålsalat
Druesyltetøy med valnøtter
Majones med pepper og valnøtter
Frisée og endivesalat med valnøtter
Varm rødbetsalat med appelsiner og valnøtter
Bakte gulrøtter med valnøtter
Tranebærsaus med valnøtter
Rødkålsalat med druer
Salat med blåmuggost, valnøtter og epler
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















