Søt og sur svinekjøtt

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Nydelig sprøstekt svinekjøttbiter kokes med paprika, gulrøtter, selleri og ananas i en søt og sur tomatsaus for en rik og deilig asiatisk-inspirert rett. Server med dampet hvit ris.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 694, totalt fett 52 G., mettet fett 6 G., proteiner 17 G., karbohydrater 43 G., fiber 2 G., kolesterol 47 mg, natrium 1980 mg, sukker 25 G.
Kalorier 694, totalt fett 52 G., mettet fett 6 G., proteiner 17 G., karbohydrater 43 G., fiber 2 G., kolesterol 47 mg, natrium 1980 mg, sukker 25 G.
Ingredienser:
- 2/3 kopp soyasaus
- 2 ts knust hvitløk
- 1 ss hakket ingefær
- 1/4 kopp mel + saltet mel til å pensle svinekjøtt
- 1/4 kopp maisenna
- 450 g svineskulder, kuttet i terninger på 2,5 cm.
- 1 kopp ketchup
- 1/4 kopp sukker
- 1/4 kopp rødvinseddik
- 30 gram honning
- 1 ss vegetabilsk olje
- 0,5 ss. l. sesamolje
- 1/3 kopp Vidalia-løk, grovhakket
- 1/3 kopp selleri, i store terninger
- 1/3 kopp gulrøtter, skåret diagonalt i 0,5 cm tykke skiver.
- 1/3 kopp rød paprika, i store terninger
- 1/3 kopp grønn paprika, i store terninger
- 1 kopp fersk ananas, kuttet i 2,5 cm tykke terninger
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- I en stor bolle blander du soyasaus, hvitløk, ingefær, mel og maisenna. Krydre svinekjøttet rikelig med salt og pepper. Ha svinekjøttet i bollen og vend det slik at det er dekket helt med marinaden. Mariner i kjøleskapet over natten. Trinn 2
- Hell av overflødig marinade og vend svinekjøttet i saltet og pepret mel. Varm 2,5 cm olje i en stor stekepanne til 175 °C (350 °F). Stek svinekjøttet i omganger til det er gyllenbrunt. Tørk med kjøkkenpapir. Legg det over på en varm tallerken. Trinn 3
- I en separat bolle blander du ketchup, sukker, eddik og honning. Rør til en jevn masse. Trinn 4
- Varm opp vegetabilsk olje og sesamolje i en liten gryte. Legg svinekjøttet, grønnsakene og ananasen i pannen og hell ketchupblandingen over. Kok opp og la det småkoke til svinekjøttet er mørt.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Raske hovedretter / Sommerretter / Middag / Hovedretter / Korn, belgfrukter / Kjøtt / Grønnsaker og sopp / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Svinekjøtt i søt og sur saus med ananas
Søt eikenøttsquash i ovnen
Søte og krydrede rosenkål
Søt og krydret nøtteblanding
Søte og krydrede gulrøtter i en airfryer
Søt og krydret pulled pork
Søt og sur saus til iskrem
Søt og sur dessertsaus
Søte limabønner
Syrlige og søte grønne bønner
Søt og sur soyasirup
Sterk svinekam og rosmarinpoteter i
Søt og sur wok med reker
Svinekjøtt i søt og sur saus
Svin indrefilet med grønnsaker i søt og sur glasur
Søtsurt svinekjøtt slider-smørbrød
Søt og sur barbecuesaus
Svinekjøtt i agrodolce-saus
Søt og sur kål- og reddikrelish
Sitroniskremsandwich i søt og sur
Røkt svinekoteletter i søt og sur glasur
Rosenkål i søt og sur saus
Kyllingbryst med unge erter og søtsurt
Kubansk-inspirert svinekjøttstuing med bønner
Kyllingkebab i søt og sur saus
Braisert Kalua-svinekjøtt
Kalua-svinekjøtt
Frityrstekt svinekjøtt med søt og sur ananas
Kyllinglår bakt med sursøt saus
Søt og sur løk
Svinekjøtt stuet i vin
Søte dampede gulrøtter
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















