Nudelsuppe med reker, grønnsaker og karri

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Thai rød karripasta er en deilig blanding av rød chilipepper, hvitløk, sitrongress og rekepasta, som gir denne suppen en livlig, mangesidig smak og varmende aroma. Denne nudelsuppen med reker og grønnsaker er klar på få minutter og er like deilig som du får det på en asiatisk restaurant.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 480, totalt fett 5 G., mettet fett 3 G., proteiner 23 G., karbohydrater 85 G., fiber 2 G., kolesterol 137 mg, natrium 924 mg, sukker 5 G.
Kalorier 480, totalt fett 5 G., mettet fett 3 G., proteiner 23 G., karbohydrater 85 G., fiber 2 G., kolesterol 137 mg, natrium 924 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
- 1 ss uraffinert kokosolje
- 3 spiseskjeer rød karripasta
- 4 ts fiskesaus
- 2 ts lys brunt sukker
- 3 kopper lett saltet kyllingkraft
- 1 kopp cherrytomater
- 2 bunter med bok choy
- 1 kopp fersk koriander
- 350 g tørre, flate risnudler
- 2 spiseskjeer ferskpresset limesaft
- 350 g mellomstore reker, skrelt og renset for årer
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Kok opp en stor kjele med saltet vann. Varm kokosoljen i en annen stor kjele på middels varme. Tilsett karripasta, fiskesaus og brunt sukker og kok under omrøring til blandingen mørkner og begynner å feste seg til pannen, ca. 1 minutt. Tilsett kyllingkraft og 3 kopper vann. Kok opp, reduser deretter varmen og la det småkoke i 5 minutter. Trinn 2
- I mellomtiden halverer du cherrytomatene. Skjær bok choyen i 2,5 cm store biter og hakk halvparten av korianderen. Trinn 3
- Ha risnudlene i en kjele med kokende vann og kok i henhold til anvisningen på pakken. Hell av vannet og fordel dem i boller. Trinn 4
- Tilsett limesaft i suppen og smak til med salt. Tilsett tomatene og kok til de er myke, ca. 1 minutt. Tilsett reker, bok choy og hakket koriander. Kok til rekene blir rosa, 1,5 til 2 minutter. Øs suppen over nudlene og dryss over resten av korianderen.
Stemmer: 2
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Enkle rekeoppskrifter / Sommerretter / Supper / Fiskesupper / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Enkle oppskrifter med grønnsaker og nudler
De beste oppskriftene på risnudler
Thai grønn karri med kjøttboller og nudler
Thai rekekarri
Bare tilsett vann: Oppskrifter til lunsj på jobb
Kyllingsuppe med ingefær, sobanudler og grønnsaker
Tofukarri med risnudler
Varm og sur suppe med nudler og reker
Rekekarri i thailandsk stil
Quinoa-bolle med reker og grønnsaker
Kalkun-, eggnudelsuppe og grønnsakssuppe
Grillet reke med risnudler
Asiatisk salat med ris og stekte reker
Thai Panang Curry med reker
Eggnudelsuppe
Reker i karrisaus
Karri-dippsaus
Sterk kokosmelksuppe med karri og nudler
Thai karrisuppe med kylling
Reke- og litchikarri
Kokoscurry med reker
Rød karri med kokosmelk, tofu og nudler
Gul thailandsk karri med grønnsaker
Thai-inspirert gul karri med reker og grønnsaker
Thai rød karri med reker
Salat med risnudler og reker
Vietnamesisk reke- og glassnudelsalat
Hibachi-biff med nudler og grønnsaker
Grillet auberginekarri
Salat med risnudler og grillet reke
Karripopcorn
Thai karri majones
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















