Fylte sjampinjonger med cherrytomater

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Fylte sjampinjonger er en allsidig forrett som er en hit på ethvert arrangement, enten det er en fest, et hjemmeselskap eller en kveld med sportskamp. Og med denne enkle oppskriften kommer du til å lage dem igjen og igjen. Soppene er akkurat passe mengde saftige, med et sprøtt topping – akkurat slik alle elsker dem!
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 75, totalt fett 4 G., mettet fett 1 G., proteiner 4 G., karbohydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 4 mg, natrium 160 mg, sukker 2 G.
Kalorier 75, totalt fett 4 G., mettet fett 1 G., proteiner 4 G., karbohydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 4 mg, natrium 160 mg, sukker 2 G.
Ingredienser:
- 2 ts extra virgin olivenolje
- 12 store sjampinjonger, stilker fjernet og satt til side
- 0,5 kopp finhakket spinat
- En halv løk, hakket
- 2 fedd hvitløk, hakket
- 0,5 kopper cherrytomater, finhakket
- 2 ss. hakket persille
- 1/8 ts salt + ekstra til å krydre soppen
- En klype malt sort pepper
- 3 spiseskjeer revet Pecorino Romano-ost
- 3 spiseskjeer panko-brødsmuler
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 160 °C. Smør en stekeplate med 1 teskje olivenolje. Finhakk soppstilkene og sett dem til side. Legg sopphattene på den forberedte stekeplaten og stek i 12 minutter. Trinn 2
- I mellomtiden varmer du den resterende teskjeen olivenolje i en middels stor stekepanne over middels varme. Tilsett soppstilkene, spinaten, løken og hvitløken og stek til spinaten har visnet, ca. 6 minutter. Tilsett tomatene og stek i ytterligere 2 minutter. Skru av varmen og rør inn persille, salt, sort pepper og 2 spiseskjeer hver av pecorino- og panko-brødsmuler. Trinn 3
- Forvarm ovnen til grill. Fordel fyllet jevnt over sopphattene. Dryss over den resterende 1 spiseskjeen pecorino og panko. Grill til de er gyllenbrune, 2–3 minutter. Server varme.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Raske snacks / Fylte retter / Grill i ovnen / Sommerretter / Festlige retter / Festretter / Forretter / Grønnsaksforretter / Matnettverk - oppskrifterOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Fylte sjampinjonger med tørkede aprikoser
Fylte sjampinjonger med spinat og ost
Fylte sjampinjonger med pekannøtter
Fylte sjampinjonger med pinjekjerner og
Fylt blekksprut med snapper og fregola i
Ovnsbakte reker med cherrytomater
Kyllingbryst med polenta og cherrytomater i
Pastasalat med kylling, agurk og tomater
Orzosalat med ruccola, mais og tomater
Fylte sjampinjonger med pancetta
Ristet brød med stekte cherrytomater og yoghurt
Fylte sjampinjonger med ost, gulrøtter og tofu
Fylte sjampinjonger med pølse, gresskar og
Limabønner med tomater og basilikum
Fylte kirsebærpaprika med kalkun
Fylte cherrytomater med valnøtter og
Fylte sopp med brødfyll
Sprøfylte sjampinjonger med brieost
Orzo-pasta med cherrytomater
Oppskrifter med fylte sopp
Fylte sjampinjonger med pølse
Salat med ris og cherrytomater med agave
Fylte cherrytomater
Cherrytomater fylt med kyllingsalat
Vannmelonskiver med cherrytomater, fetaost og
Fylte sjampinjonger med sprøstekt krabbe
Fylte sjampinjonger med pølsekjøttdeig
Ovnsbakte fylte sjampinjonger
Fylte sjampinjonger med kjøttdeig
Paprika fylt med ost og zucchini
Salat med endiv og tomater
Fylte sjampinjonger
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















