Banh Mi-sandwich med grillet shiitakesopp og tofu


Slik lager du - Grillet shiitakesopp og tofu Banh Mi-sandwich
Kjøkken:asiatisk,Vietnamesisk,
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Den populære vietnamesiske bánh mì-sandwichen på lange boller lages tradisjonelt med kjøtt eller fisk, men denne vegetariske versjonen erstatter dem med grillede shiitakesopphatter og tofuskiver. Før grilling marineres disse to ingrediensene i en hoisinsausbasert saus, noe som gir en unik smak. Trykk tofuen en stund for å fjerne så mye vann som mulig. Dette vil gjøre skivene faste og forhindre at de fester seg til grillen. Server med sterk majones, en syrlig agurk- og rå gulrotsalat og frisk koriander, og nyt.


Ingredienser:

  • 425 g ekstra fast tofu
  • 0,5 kopp + 3 spiseskjeer destillert hvit eddik
  • 1 ss sukker
  • 1 stor gulrot (ca. 170 g), skrelt med en grønnsaksskreller
  • 1 middels agurk (ca. 220 g), tynt skåret diagonalt, del skivene i to
  • 0,5 kopp majones
  • 0,5–1 ts sriracha-saus
  • 3 store fedd hvitløk
  • 1 kopp hoisinsaus
  • 2 ss vegetabilsk olje + ekstra til å smøre grillristen
  • 450 g shiitakesopp med store hatter, stilker fjernet
  • 4 myke lange boller, dypt snitt på siden
  • 1 kopp friske korianderblader
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Forvarm grillen til middels varme. Legg tofuen mellom to tallerkener og legg omtrent 2 kg vekt på den øverste tallerkenen (tre store bokser eller en stor, tung stekepanne fungerer) i omtrent 20 minutter for å fjerne overflødig vann.
  • Trinn 2
  • I mellomtiden, i en middels stor bolle, visp sammen 1/2 kopp eddik, 1/2 kopp vann, sukker og 1/2 ts salt til sukkeret og saltet er oppløst. Tilsett gulrøttene og agurkene, bland godt sammen og sett i kjøleskapet til servering.
  • Trinn 3
  • I en liten bolle blander du majones og sriracha-saus; sett til side.
  • Trinn 4
  • Klapp tofuen tørr med kjøkkenpapir og skjær den i 20,5 cm tykke skiver. Riv hvitløken grovt og tilsett hoisinsausen, de resterende 3 spiseskjeene med eddik og vegetabilsk olje. Tilsett sopphattene og vend dem rundt. Smør grillristen lett med olje.
  • Trinn 5
  • Rist av overflødig marinade og legg sopphattene på grillen. Grill i ca. 1 minutt, snu dem deretter og grill til de er nesten gjennomstekt, ytterligere 30 sekunder til 1 minutt. Legg soppen over på et fat og krydre med salt og pepper.
  • Trinn 6
  • Bland tofuen med marinaden og grill i 2 minutter. Snu den og grill i ytterligere 2 minutter på den andre siden. Legg tofuen over på et serveringsfat.
  • Trinn 7
  • Ta av bollene og grill dem med snittsiden ned til de er gyllenbrune, ca. 2 minutter.
  • Trinn 8
  • Smør 1 spiseskje av majonesblandingen på hver halvdel av brødet. Legg 2 skiver tofu på hvert brød, og legg deretter soppen oppå, slik at de overlapper hverandre litt. Topp med litt gulrot-agurksalat, sil av dressingen og dryss over korianderblader. Lukk brødene ved å trykke dem forsiktig sammen. Del dem diagonalt i to og server.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt