Blåbærkli-muffins

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
For å søte kli-muffinsene sine, tilsetter Ina Garten flere blåbær og erstatter noe av det granulerte sukkeret med honning. Resultatet er fantastisk! Perfekt saftige, akkurat passe mengde søte og sunne frokostmuffins som er rike på fiber og antioksidanter.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 262, totalt fett 12 G., mettet fett 2 G., proteiner 6 G., karbohydrater 39 G., fiber 6 G., kolesterol 37 mg, natrium 232 mg, sukker 23 G.
Kalorier 262, totalt fett 12 G., mettet fett 2 G., proteiner 6 G., karbohydrater 39 G., fiber 6 G., kolesterol 37 mg, natrium 232 mg, sukker 23 G.
Ingredienser:
- 0,5 kopp vegetabilsk olje + ekstra til å smøre pannen
- 1 kopp premiummel
- 1 teskje grovt salt
- 0,5 ts bakepulver
- 0,5 ts brus
- 0,5 ts malt kanel
- 200 g gresk yoghurt
- 0,5 kopper sukker
- 0,5 kopper honning
- 2 veldig store egg, lett pisket
- 1 ts vaniljeekstrakt
- 2,5 kopper hvetekli
- 1,5 kopper friske blåbær (220 g)
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Forvarm ovnen til 175 °C. Smør toppen av en muffinsform med 12 porsjoner med vegetabilsk olje og kle muffinsformene med papirformer. Trinn 2
- I en middels stor bolle blander du mel, salt, bakepulver, natron og kanel. I en større bolle blander du yoghurt, sukker, 1/2 kopp vegetabilsk olje, honning, egg og vanilje til en jevn masse. Vend inn melblandingen til den er glatt. Vend forsiktig inn hvetekli og blåbær, og fordel dem jevnt. Trinn 3
- Fordel røren i muffinsformer. Stek i 25–30 minutter, til de er gyllenbrune og en prøvestikker stukket i muffinsen kommer ut ren. Avkjøl i 5 minutter og server varme eller ved romtemperatur.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Ina Garten (Ina Garten) - forfatter av TV-prosjekter, TV-programleder, kulinarisk skribentKategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Sommerretter / Frokost / Desserter / Cupcakes, kjeks / / Ina Garten / Den barfote grevinnenOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Fullkorn bringebærmuffins
Valnøttmuffins
Bananmuffins med kirsebær
Blåbærmamma Halloween-muffins
Maismuffins med soltørkede tomater
Usøtede morgenmuffins
Blåbærmaismuffins
Blåbærmuffins til frokost
Sitron-chiafrømuffins
De beste blåbærmuffinsene
Sitron-blåbærpannekaker
Honningmaismuffins
Fransk toast med sprøstekt kli
Magiske muffins med grønnsaker og frukt
Lavkarbo-blåbærmuffins
Blåbærmuffins med cottage cheese-fyll
De enkleste muffinsene
Bananmuffins med valnøtter og kli
Veganske blåbærmuffins
Sitron- og blåbærcupcakes
Jordbærmuffins
Glutenfrie blåbærmuffins
Fullkorns blåbærmuffins
Gresskar-pekannøttmuffins
Walisiske kaninmuffins
Sjokolademuffins
Blåbærmuffins med rømme
Blåbærmuffins med kefir og maismel
Fullkornsblåbærmuffins
Blåbærmuffins
Maismuffins
Fiskemuffins
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter



























