Grillet kyllingbryst med krydret ferskenglasur

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kyllingbryst grilles til de er gyllenbrune, og deretter, bare minutter før de er ferdige, dekkes de rett der på grillen med en deilig, klissete glasur av soyasaus, ferskensyltetøy, Dijon-sennep, jalapeño og hvitløk. Det er en fantastisk blanding av ferskensødme, chili-het, hvitløkskrydder og soyasausens umamismak, som gir kyllingen en livlig asiatisk smak. Server kyllingen med en uvanlig tilbehørsrett av grillede ferskenhalvdeler, også dryppet med den krydrede ferskenglasuren. Det er deilig og virkelig unikt.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 420, totalt fett 8,5 G., mettet fett 1 G., proteiner 26 G., karbohydrater 61 G., fiber 1 G., kolesterol 76 mg, natrium 461 mg, sukker 55 G.
Kalorier 420, totalt fett 8,5 G., mettet fett 1 G., proteiner 26 G., karbohydrater 61 G., fiber 1 G., kolesterol 76 mg, natrium 461 mg, sukker 55 G.
Ingredienser:
- 2 ss ferskensyltetøy
- 3 ss olivenolje + ekstra til pensling av kylling
- 2 spiseskjeer soyasaus
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 ss finhakket hvitløk
- 1 liten jalapeño, finhakket
- 8 utbenede kyllingbryst
- 4 modne fersken, halvert og steinfrie
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Bland ferskensyltetøy, olivenolje, soyasaus, sennep, hvitløk og jalapeño i en bolle, og smak til med salt og pepper. Sett 0,5 kopper av blandingen til side i en separat bolle. Trinn 2
- Forvarm grillen. Pensle kyllingen med olivenolje og krydre med salt og pepper. Legg kyllingen med skinnsiden ned på grillen og grill til den er gyllenbrun, 6–7 minutter. Snu den og fortsett å grille i ytterligere 5–6 minutter. Pensle begge sider av kyllingen med ferskenglasuren og fortsett å grille til den er gjennomstekt, i ytterligere 4–5 minutter. Trinn 3
- Legg ferskenhalvdelene med kuttet side ned på grillen og grill i 2 minutter. Snu dem, pensle med den reserverte 1/2 koppen ferskenglasur og grill til ferskenene er møre, ytterligere 3–4 minutter.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Bobby Flay (Bobby Flay) - kjendiskokk, restauratør, reality-TV-programleder, restauranteierKategorier
oppskrift / Sommerretter / Sunn mat / Glutenfrie retter / Lavt natriuminnhold / Lavkaloriretter / Lavt fettinnhold / Sunne grillretter / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Enkle og raske oppskrifter / Raske hovedretter / Enkle grilloppskrifter / Enkle kyllingoppskrifter / Hovedretter / Fugl / Grill, grillfest / Grillet kylling / Grillet fjærkre / Bobby FlayOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Kyllingbryst med sitronsaft og tequila
Kyllingbryst i en sitrus tequila marinade
Ovnsbakte kyllingbryst med appelsinglasur
Varm ananasglasert bacon
Grillet kyllingbryst og shiitakesopp i
Kyllingvinger i en krydret honningglasur
Grillet kyllingruller med soltørkede tomater
De beste grillede kyllingbrystene
Svineribbe med ferskenbourbonglasur
Braiserte kyllingbryst med grønnsaker og urter
Svinekoteletter med paprika i ferskensaus
Grillet honningglasert kylling med myntesaus
Grillet andebryst i sterk ingefær-hvitløkssaus
Grillet kyllingbryst med spisskummen
Raske cupcakes med ferskenglasur
Grillet aubergine med hoisinsaus
Grillede kyllingvinger med honning-sennepsglasur
Grillet kyllingbryst marinert i tequila med
Grillet svinekjøtt med en krydret glasur
Grillet kyllingbryst og nypoteter med
Kyllingbryst i jerkmarinade med plantains på
Kyllingbryst fylt med spinat
Kyllingvinger i karibisk stil med krydret glasur
Ovnsbakt svinekjøtt i ingefær-ferskensaus
Grillet kyllingbryst med ost
Stekte kyllingbryst med sopp og saus på
Ovnsbakte kyllingbryst i ostepanering
Grillet kyllingbryst og romanosalat
Sterkt grillet kyllingbryst med saus
Grillet kyllingbryst med varm salat
Ovnsbakte kyllingbryst med sopp og couscous
Stekte kyllingbryst med epleglasur
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















