Sommerruller med reker og kokosdippsaus

Kjøkken:asiatisk,
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Vietnamesiske sommerruller serveres vanligvis med peanøttsaus, men denne versjonen med reker og velduftende mynte passer best med en kokosmelk-karrisaus. De er enkle å lage og perfekte som forrett til hjemmefester.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 197, totalt fett 10 G., mettet fett 4 G., proteiner 8 G., karbohydrater 22 G., fiber 2 G., kolesterol 18 mg, natrium 396 mg, sukker 5 G.
Kalorier 197, totalt fett 10 G., mettet fett 4 G., proteiner 8 G., karbohydrater 22 G., fiber 2 G., kolesterol 18 mg, natrium 396 mg, sukker 5 G.
Ingredienser:
Saus
- 1/3 kopp usaltede peanøtter
- 1,5 ts vegetabilsk olje
- 2 ts rød karripasta
- 2 teskjeer fiskesaus
- 1 ss sukker
- 0,5 kopper usøtet kokosmelk
- 0,5 kopper lett saltet kyllingkraft
- 1 ss hoisinsaus
Ruller
- 1 ss. l. riseddik
- 2 teskjeer sukker
- 6 svarte pepperkorn
- 12 mellomstore reker (uskrelte)
- 30 g risnudler
- 1 agurk
- 3 vårløk
- 8 sirkler med rispapir med en diameter på 20 cm til ruller
- En halv bunt mynte
- En halv bunt basilikum
- En halv bunt koriander
- 4 Boston-salatblader, revet
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
rispapir, reker, risnudler, agurker, mynte, basilikum, Boston-salat, hoisinsaus, fiskesaus, karripasta, Peanøtt, kokosmelk
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Tilbered sausen:
Mal peanøttene i en foodprosessor. Varm vegetabilsk olje i en kjele på middels varme. Tilsett karripastaen og stek i 1 minutt. Tilsett fiskesausen og stek i ytterligere 1 minutt. Tilsett de malte peanøttene og stek under omrøring i ca. 4 minutter. Dryss over sukker og stek i ytterligere 1–2 minutter. Tilsett kokosmelk, kyllingkraft og hoisinsaus. Skru ned varmen til lav og la det småkoke til sausen tykner, ca. 20 minutter. La det avkjøles.
Trinn 2 - Ruller:
Fyll en kjele med vann og salt. Tilsett eddik, sukker og pepperkorn og kok opp på høy varme. Tilsett rekene og kok til de er rosa, ca. 2 minutter. Hell av vannet og skyll rekene under kaldt vann. Skrell rekene, del dem deretter i to på langs og fjern årene. Dekk til og sett i kjøleskapet.
Trinn 3 - Kok risnudlene i henhold til anvisningen på pakken, og sil deretter av vannet. Skjær agurk og vårløk i strimler og vend dem i en bolle med 1 teskje salt. Legg rispapiret, ett ark om gangen, i bløt i varmt vann i 30 sekunder til det er smidig, legg det deretter på et skjærebrett og tørk det med et papirhåndkle. Trinn 4
- Legg tre rekehalvdeler midt på papiret; legg litt nudler, urter, agurk, vårløk og salat på toppen. Brett bunnen av papiret over fyllet, brett deretter sidene innover og rull sammen til en stram rull. Del i to og server med peanøttsaus.
Stemmer: 2
Kategorier
oppskrift / Sunn mat / Lavt fettinnhold / Sunne snacks / Sunt hjerte / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Enkle rekeoppskrifter / Foodprosessor / Sommerretter / Festlige retter / Festretter / Forretter / Snacks med sauser / Fiskeforretter / / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk matOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
5-stjerners rundstykker med sterk saus
Sommerruller med reker og sesamkålsalat
Sommerruller med tofu
Rekevårruller
Sommerspaghetti med zucchini
Enkle oppskrifter for sommerfester
Kalkun- og skinke-sandwichruller
Sunne sommerforrettoppskrifter
Sommertomater med sprøtt brød
Sommerruller med biff
Myke asiatiske sommerruller med søt og sur saus
Tilapia med kokossaus og urter i ovnen
Vietnamesiske ruller med reker og svinekjøtt
Eggruller med kjøttboller
Vårruller med asiatiske nudler og myntedipp
Grillet sverdfisk med sterk kokossaus
Krydret Chai Latte med kokosmelk
Churros med kokossaus (vaniljesausdonuts)
Sommerruller
Rekevårruller
Sommerruller med reker
Sommerruller med reker og peanøttsaus
Vårruller med svinekjøtt og reker (Goi Kuon)
Greske sushiruller
Sterke tunfiskruller
Sushiruller med reker i røre og ingefærsaus
Sterke ruller med tunfisk og spesiell saus
Alton Browns California Rolls
Piña Colada med fersk kokosmelk
Vårruller med cheddarost og brokkoli
Bruschetta med reker og marinarasaus
Kalkun vårruller
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















